寶貝部落: 減大腿簡易運動 - yam天空部落
1．立壁抬腿30分，可幫助下肢血液的回流和舒緩疲累。2．由腳踝至大腿處縱向按摩10分鐘，可改善蘿？腿和腿部浮腫。3．平躺在床上，腿和身體成90度，劈腿﹙盡量張開﹚再交叉，睡前和起床各做50下，可......
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最近新消息
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PEUGEOT CITROEN全車系售價調整事宜
【本報記者劉奕廷、鐘翠蓮台北報導】由於受到全球 COVID-19新冠肺炎疫情影響，PEUGEOT、CITROEN台灣總代理寶佳聯合氣車日前表示，汽車相關零組件製造供應鏈受到嚴重衝擊，原物料、車用晶片、運輸物流及人事等成本皆大幅攀升，嚴重影響車輛生產成本及交車時程。 圖說：Peugeot小改款3008
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五倍券開跑 機車汰舊換新好時機
【記者 林明益／宜蘭 報導】 宜蘭縣「110年機車汰舊換新及新購電動二輪車補助計畫」已進入最後倒數計時階段，請車主把握今年度加碼補助機會，以免向隅！ 環保局黃政釧局長表示，為鼓勵縣民汰換老舊機車，宜蘭縣配合中央加碼補助車主汰舊換新，本（110）年度本縣縣民淘汰民國96年6月底前出廠的老舊機車後，換購
網友最愛精選
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下半身不說謊《性愛成就願》│凱特文化
日本人常說：「肉體是很正直的。」雖也包括身體對普通事物的反應，但往往是指情慾的反應，亦即嘴巴會說謊，但人的下半身非常老實，不會說謊；這句話不僅在A片裡常登場，日常生活裡，許多男女也痛感這句話的真實，自己的肉體不會欺騙自己，當肉體未能如願而欲求不滿時，焦躁、不安高昇；性愛滿點的話，情愛相乘效果大發，心
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性是女人的武器嗎？《性愛成就願》│凱特文化
性，性感或性愛，是女人的武器嗎？這是超古典的問題，許多人認為性當然是女人的武器，而女人只有年輕時才可能拿性當武器，但月子說：「若說只有年輕女人可以，那是指肉體而已，女人真正熟知性愛，操控武器自如，至少要年過三十吧！」 日本總有人愛說：「女人最大的武器是性」，但性未必是赤裸的肉體或做愛，或許是媚眼，或
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女人性愛革命虛實《性愛成就願》│凱特文化
近年日本女人對性愛相當覺醒，想努力享受性愉悅外，對於各種不滿不再只是忍耐，會主動設法改善、除卻不滿，這樣的動作被稱為「性愛革命」，繭子說：「動輒用『革命』兩個字太誇張了！性愛要改善，只有女人不行的，要性伴侶也合作！」 女人雖不覺得改善性愛不滿是到了「革命」程度，但性愛可能秘藏了人生重大部分，因為性愛