請問克補+鋅膜衣錠能天天吃嗎? | Yahoo奇摩知識+

最佳解答: 克補+鋅的含鋅量是23.2mg， RDA男性每日建議量為15mg(維持基本健康的需求量)， 成年人最高攝取量建議為每日40mg， 對人體有害的量是每日75mg以上， 基本上23.2並不是太高的量。 但由於你也會從日常的飲食中攝取到鋅，...

我的生命因你而豐富

       愛情對話裡，常見一種感人告白。因為你，我的人生顯出意義；因為你，我灰暗的生命，亮出色彩；因為你，繁瑣的生活，變得可親可愛；因為你，單調的日夜交遞，讓我期待；因為你，我先前的孤獨，是值得的；因為你，無聊的人際互動，現出他們各自溫煦的內在。因為你，...

珍惜是否懂

愛一個人～妳是愛他的人、還是他的心呢？還是你只是喜歡一個人的外在，他並沒有半點的愛。那為何還要去追求呢？只是因為外在的吸引、那樣彼此都不會真正幸福的，為何還要剝奪別人被疼惜被愛的權利。一個愛妳的人、是否當你的容貌不在了，仍然會陪伴著你的人、妳的情人，是否只當他需要妳時，才會想起妳，當他需要妳時，才...

愛不再看得清楚

為何遠距離的愛情總是會變，難道就只是因為分隔兩地，沒有激情的纏綿嗎？男生總是因為自己生理的需求，而忽略的女生心理的需求，但女生總是把這視為自己該受的對待！愛一個人～到底是愛她的人還是她的心，我想前者是拿來疼惜而不是用來取悅自己，後者是種心靈的托付與依賴！看到別人的愛情比自己還幸福，那不是因為自己比...

送你情書一封

有人說初次收到情書則像幹了不可告人的勾當手上一紙情書，彷彿就是犯罪「贓物」 。  捧在懷中，輾轉思量，忐忑迷惘，百般回味，謹慎收藏；感覺直像偷喝了一杯香檳混蜜糖…… 情書不是一罈烈酒，而是一杯仍飄浮著陣陣虛蕪泡沫的香檳，它的酒精含量不高；卻...