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兒童專注力與情緒調整(兒童瑜珈)

「兒童專注力與情緒調整」課程設計概要: 課程設計包含熱場、暖身活動、兒童 瑜珈體位法、兒童皮拉提斯、專注遊戲、按摩、大休息、冥想…等,透過 遊戲設計 與 瑜珈 的元素,讓小朋友經由遊戲與 自然呼吸法,達到 心理壓力的釋放 與 情緒的調整 ......

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  世界最令人毛骨悚然的聖誕老人 聖誕節對於西方國家的意義非同小可,就像春節對於華人的意義一樣,都是一年最重要的一個節日。 在這段時間,大家可以度假,聚會,購物,互送禮物。由於聖誕假期通常和新年假期非常近,所以在很多西方國家,也有著「聖誕新年季」這麼一個說法。 總之,這個節日,非常重要就...

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