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女性內分泌失調 飲食作息改善 | 媽媽育兒百科

導讀:許多女性都有內分泌失調困擾,而此症狀會導致肌膚惡化、心情煩悶,嚴重甚至會造成不孕,且這多與生活壓力或不正常作息有關,建議平時應多吃蔬菜水果、少吃油炸食物,保持足夠的睡眠,可避免及改善症狀。...

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