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冥想舒壓 - 歡迎光臨《我的信箱》~~

每天回到家裡,是不是都像打了一場仗一樣疲累、頭腦還有一種脹脹的感覺,或是心情浮躁靜不下來,用盡了精油、音樂、泡澡等舒壓法,都無法讓你浮躁的心平靜放鬆?那麼或許妳該試試沉思冥想安定妳心靈吧!...

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