冰敷與熱敷的運用 ~ - 浪漫地帶 - 新浪部落 - 新浪部落

冰敷與熱敷使用須知 冷熱療法必須適當使用，方能有良好療效。冰敷與熱敷的時間大約是10到30分鐘為宜。脂肪較少的部位，像是腳踝、膝蓋、手肘，最好不要使用太久；脂肪多的部位，像是大腿和臀部，則可以給予多長一點的時間。至於感覺特別敏感 ......

老爸的智慧

老爸接孩子從幼兒園回家，路上孩子對他說：爸爸，我累了。老爸對孩子說：咱倆數到三，爸爸就抱你走，行不行？孩子很高興的答應了。然後，老爸大聲說：預備——齊步走！1、2、1；1、2、1；1、2、1……他們倆一路走回家了。 ...

秋冬最流行的煙燻妝

  老闆  我今天的妝好看嗎？？    ...

福利超好的員工旅遊

歲末年終~ 麥當勞叔叔也要去員工旅遊囉！   ...

原來史瑞克減肥後是變成這樣啊

原來史瑞克減肥後是變成這樣啊(恍然大悟!)...