驗證網址www.foodcare.com.tw安全性

樂活營養師 - 1200大卡低熱量減肥食譜

樂活營養師 一般成年男性每日需要的熱量約2000大卡,女性約1800大卡,若要減重,攝取的熱量必需比需要量少500~1000大卡,才會有預期的每週減輕0.5~1公斤的效果,因此1200大卡的減重餐是一般常見的低熱量減肥餐(LCD),在此告訴您1200大卡營養均衡的減 ......

網址安全性掃描由 google 提供


(撰文|劉繼珩)(專業諮詢|AL彩妝造型講師羅奕甯Amber's Style Studio|彩妝造型師賴怡君)(數據來源|編輯部資料庫)(美術|Benjamin Lee) 每個人都想留下最美的婚紗照回憶,並成為婚宴上最吸引目光的焦點,因此準新娘和新郎們無不卯足勁地節食、瘦身、減肥、保養皮膚,但是,新...

全文閱讀

在婚姻中飽受傷害的余菊妹,年逾九十歲仍提起離婚訴訟,引起社會關注與同情;而她分居二十五年,打官司卻得到一審勝訴、二審敗訴的結果,也讓人反思,台灣的離婚門檻是否過高? 撰文/賴若函 當婚姻關係中的雙方長期處於不對等的狀態,一方控制、壓迫;一方隱忍、犧牲,將會是一場災難。日前高齡九十歲的阿嬤余菊妹表示,...

全文閱讀