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【華人健康網】孕婦骨盆疼痛 凱格爾運動舒緩 - YouTube

【華人健康網 記者黃子倫/台北報導】 2013年3月19日 11:00 懷孕中後期骨盆負重增加、重心改變,讓孕媽咪們感覺髖關節、骨盆處肌肉疼痛感倍增,連­帶腰背也會受到影響,由於多數孕媽咪不願意在孕期尋求止痛藥或其它藥物,建議除了可找 ......

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