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美食鳳味 -iSET三立網站- » Blog Archive » 健康小叮嚀 – 減肥吃水果正確嗎?

健康小叮嚀 – 減肥吃水果正確嗎? 聽說有人只吃水果減肥，真的有效果嗎?! 劉純君 1. 用水果來減肥，初期會有一點效果，但很快的就會復胖喔! 2. 這是因為只吃水果來減肥，你 初期會因為攝取的總熱量很低，而體重有點下降，但接下來，你的 身體會因為 ......

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