訓練與慢跑 - 半程馬拉松 - 運動討論區 - Mobile01

請問各位前輩： 如何的訓練量與質，半程馬拉松才能跑進1小時20分以內呢?小弟(業餘and樂跑族)一... ... red跑鞋 wrote: 成績一直卡在1小時半無法進步，又一個人練有點苦惱...所以尋求幫助!! 我也不算前輩 跑齡跟你差不多而已 大家一起討論 討論...

盤點2015 春夏米蘭時裝週：溫柔 繁花 包袋的絕對誘惑

上週，全球時裝業代表們齊聚盛產連衣裙和包袋的米蘭——如今這個產業價值1.5 萬億美元——他們關注著明年春夏流行趨勢，同時心裡也盤算著如何讓更多的消費者來買單。PRADA 上半年淨利潤暴跌20.6%，這已不是市場放緩的唯一信號，眾多奢侈品牌在經歷了2011 年前持續兩位數的增長之後，也要思考當下平均增...

DEBRAND 2014 S S DEBRAND 2014 S S 座標 Coordinate Sl

關於DEBRAND 2013年夏天，吳克羣Kenji Wu創立個人潮流品牌DEBRAND，與數位知名當代藝術家跨領域合作，融合潮流與藝術的概念，創造具自我風格潮流趨勢。 DEBRAND具有非品牌概念，傳達自我價值的主宰就是自己，沒有人可以幫其他人貼標籤，因為自己的品牌要由自己創造，透過這樣的理念提...

Onitsuka Tiger 全新HARANDIA MT系列 初秋城市冒險計畫展開 獨領Urban

日本時尚運動品牌Onitsuka Tiger今年初在台發表HARANDIA系列後受到廣大迴響，而時序邁入秋季，延續戶外風潮推出最新款式，設計靈感來自戶外越野跑鞋，以復刻為基礎，鞋面由麂皮、網布搭配鞋眼扣的使用，完美展現戶外風情。HARANDIA MT鞋款濃縮了都會休閒與戶外風格，足以展現冒險個性與...

【JUKSY x Dappei】好奇不滅的經典單寧穿搭術

單寧材質走過了時尚圈的許多起落，亙古的精神在各式各樣的翻玩下，單寧已經運用在許多不同的單品設計上，總讓人好奇下一次牛仔褲再崛起的時候會流行什麼樣的剪裁？單寧襯衫還能穿出什麼樣的花樣？下一季單寧會和什麼材質碰撞出不一樣的火花？種種在好奇心的驅使下產生的各種設計豐富了街頭穿搭客的搭配生活。 第一條將拉...