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熱量高不高?就看「Cg 值」 - iFit 愛瘦身

2013年4月17日 ... 以熱量皆為140 kcal 的糙米飯和叉燒酥為例,雖然熱量相同,但糙米飯的份量超過半 碗(約126 g ),而油脂含量高的叉燒酥卻只有一小塊(約32 g), ......

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