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減肥三餐應該吃什麼 - 減肥塑身 - 105life美容論壇 -

首先,避免進食白麵粉、白米、加工食物、零食、垃圾食物、糖、糖果、汽水、代糖、經加工的肉類及桌鹽等。其次,多吃新鮮及有機的水果、蔬菜、豆類、全麥、糙米、寒帶魚〔如三文魚、金槍魚(亦即是吞那魚)、沙丁魚、鯖魚〕、大豆、果仁及種子 ......

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強悍潮流品牌CASIO G-SHOCK,引領潮流先驅推出G-SHOCK 軍事風迷彩系列錶款,採用全新印刷技術,將迷彩紋路完美印刷於錶面、錶殼、錶帶等多角彎曲處,極致展現迷彩深淺色塊堆疊出的豐富層次。GD-X6900CM系列錶款,以狂野的虎紋迷彩設計,搭配53.9mm大錶徑並通過嚴峻的軍規測試,強悍...

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