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30分鐘可消耗掉約215大卡熱量。 呼拉圈 運動 搖呼拉圈的運動強度不強，較不能達到有氧運動的階段，消耗身體儲存的脂肪及過多的熱量。 短暫且劇烈的呼拉圈運動只屬於無氧運動，可能換來的是乳酸堆積造成肌肉酸痛，並且呼拉圈在甩動時有可能會撞擊 ......

七夕佳節最佳獻禮 Palladium Puddle Lite 情人節限定系列

Palladium 延續廣受好評的 Puddle Lite 夏日輕量防水系列，為七夕情人節專屬推出Puddle Lite Limited Edition 情人節限量系列。本次特選象徵愛情的土耳其藍，搭配潔白無暇的緞面鞋帶，構成一個完美的情人佳節禮物，將全部的心意都表露無遺。本次情人節限量款，融入華...

2014年世界盃告一段落，由德國再次摘下足球界的冠軍！但這群觀眾席中的「佳麗們」更是賽事之外的一大「

前陣子引起社會轟動討論的世界盃已結束，由德國摘下了2014年的足球冠軍;而誰才賽事中最亮眼的一顆星呢？以下精選了觀眾席中的美女群…編輯不解釋，各位自己看下去吧！ 由哥斯大黎加的皓齒美女揭開序幕！ 活力四射的巴西球迷 阿根廷的粉絲超級火辣！ 哥倫比亞的球迷走一個青春可愛路線～ 俄羅斯粉絲...

僅 21 歲的西班牙少女竟把 ___ 的美麗『一拍入魂』！

來自西班牙，年紀僅 21 歲的 Cristina Hoch，你知道她畢業即將成為一位生物學家嗎？如此優秀的才能及天賦，想不到她平常閒暇之餘興趣竟是"攝影"！觀看她的攝影作品後，發現構圖與美感都有高品質的水準，原來她擅長捕捉強而有力、讓人印象深刻的肖像畫面，在自然光線跟陰影交錯的相互作用下，讓 Cr...

WESTMILL 春夏最新民族風後背包款全貌揭露

WESTMILL一直都秉持著要將日常生活中的小細節與人文生活融入在系列產品的設計裡，而這次全新推出的民族風系列包款，也充分將過往已埋藏在時代變遷之中的色彩重新呈現在目前黑白掛帥的流行市場裡，要讓單一色調的潮流視野更增添一分花簇錦攢的自然色彩，讓我們在一次掛上耳機，聽著旅行的聲音，往風裡的氣味和鄉間...