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減肥島物語: 搖呼拉圈會不會瘦身? - yam天空部落

搖呼拉圈會不會瘦身 ?首先我們必須考慮幾個重點: 一、您花掉的熱量是否比吃進的熱量多 ... 三、呼拉圈越重效果 越好?我看並不盡然!或許較重的呼拉圈在開始的那一剎那,須要花較大的勁兒才能甩的動,不過之後便成為 ......

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