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閒聊與趣味 - 有人會失眠嗎, 晚上睡不著覺, 怎麼辦 - 生活討論區 - Mobile01

最近不知道是心事還是新事, 也許是工作壓力, 晚上常常睡不著, 要不然就很晚睡,有人有這樣嗎... ... 要不要考慮吃點 melatonin (退黑激素) ? 之前我也深為淺眠跟睡不好所苦, 吃了它之後, 就改善很多了. 網路上打入 melatonin 可以找到一堆資料...

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(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)我國乳癌患者人數不斷增加中,成為女性癌症發生率第一位,每十萬女性有66位,而台北市又是所有縣市中最高者,每十萬女性高達77位,其原因與都會型婦女較少運動、較多外食、較晚生育或未婚及較大工作壓力有關,因此,如何防治乳癌成為普遍民眾關心之重要議題。  乳癌篩...

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