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瘦手臂:告別掰掰肉~蝴蝶袖遠離我!

許多團員們紛紛留言或發 FB 訊息來詢問瘦手臂的方式,因此今天獻給大家的,就是「在家輕鬆鍛鍊手臂線條」的好方法。 ※做完要拉筋!一樣像動作A般,左手往後伸,但不用拿啞鈴,右手則去扳左手肘,把左臂往頭部後方扳;反之亦然。...

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男人失業了。他沒有告訴女人。 他仍然按時出門和回家。男人夾著公文包,擠上公交車,三站後下來。他在公園的長椅上坐定,愁容滿面地看廣場上成群的鴿子。到了傍晚,男人換一副笑臉回家。他敲敲門,大聲喊,“我回來啦!”男人這樣堅持了5天。 5天后,他在一家很小的水泥廠找到一份短工。那裡...

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說到東海,還記得前不久網路有PO:《求神東海大學比基尼「三兇妹」》相信大家應該還有印象,不僅長相出眾,火辣身材更是突出...時過不久,再次看到她還是忍不住上火!!!話不多說,一起來看看吧!圖片引用來源:(zxc7)PTT《東海正妹》▼笑容很甜、很可愛!▼求神東海大學比基尼「三兇妹」....焦點鎖定...

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