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減肥島物語: 喝水減肥法:絕對要加入你的飲食計畫中! - yam天空部落

喝水比喝茶更重要!先建立正確的喝水習慣,再去學會怎麼喝茶,否則喝水不足卻猛喝茶只是本末倒置。本文要教你如何快速的建立喝水計畫。喝水絕對比喝茶更重要,所以喝水減肥法放在第七堂課代表必修課,喝茶減肥......

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老婆來電:老公,大事不好。今天咱們小區混進了幾個賊,咱家也被光顧了!   我急忙問:丟東西了嗎   老婆:家裡被翻得亂七八糟,衣櫥裡的1萬塊沒了。還丟了什麼東西,我正在清理,警察下午來看過了。好在那幾個賊已經被警察抓住了,正在核對失竊清單。 我:快去看看床頭掛的那張結婚照。相框...

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1. 6:30 醒了,一個美麗的清晨,可以去健!身!房! 2. 其實我還可以再迷糊一小會兒。 3. 什麼!怎麼可能就八點半了??? 4. 還好不是個大問題,我可以下班了再去。 5. 其實我一般晚上鍛煉會比較高效。 6. 我一定要當那個最後一個離開健身房的人! 7. 夜色中的健身房更冷靜,跑步機傳送...

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