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請問 增重蛋白 跟 乳清蛋白 之間的差異? - Yahoo!奇摩知識+

簡單來說 增重乳清蛋白 和 一般的乳清蛋白 最大的差異就在 Carbohydrate (碳水化合物) 也就是醣類 甚麼是醣類呢 醣類包含了澱粉類 米飯 麵食 麵包 馬鈴薯 番薯...etc. 攝取大量的碳水化合物會使身體分泌更多的胰島素 ......

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