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壓力與睡眠 - 勞工安全衛生研究所

往往,這些睡眠習慣,不但無法幫助睡眠,反而成為慢性失眠的維持因素,甚至是慢性失眠者的壓力 主要來源。 我們可以把常見的不良睡眠習慣,簡單的分成十個 ......

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披薩,一種全球流行的意大利美食,粉絲無數.. 進入各國各地每一家披薩店,人們總能看到那幾道萬年不變的經典款披薩,其中一種是: 夏威夷披薩(Hawaiian Pizza)。     夏威夷披薩,有些地方也叫鳳梨披薩,是將鳳梨切成小塊,和火腿片一起放在披薩麵餅上,最後再放...

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