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「新鮮蔬果現打原汁現喝」較能發揮營養功能! - Keelung 培德 - 09622廚師班部落格 - PChome 個人新聞台

營養功效:養顏美容、利尿、消除疲勞、提昇免疫力、預防便祕、降低心血管疾病等 ... 增強免疫力鮮果汁 奇異果鳳梨蘋果汁 材料:奇異果2個、鳳梨半個、蘋果1個、蜂蜜少許 。 調製法:將三種水果洗淨、去皮、切塊,放入果汁機中,加入250cc的開水 ......

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