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一天要喝多少水才夠? - NaturalNews 養生保健網 - 健康, 自然, 快樂的綠生活

我們都知道喝水對維持健康的重要性,傳統科學建議我們每天應喝8杯水,每杯約8盎司 (240 c.c.) 左右,但這樣的理論有根據嗎?會不會太多或太少呢?...

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