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養豬計劃: 如何讓胸部變厚實? - yam天空部落

板主您好~ 我身高體重是 181/65 身材下盤肉較多跟上半身有點落差 所以我想練胸肌和手臂肌肉 目前只有每天做伏地挺身 一陣子下來發現只有胸部肌肉變硬還是沒什麼肉 但手臂有變粗 在家要怎麼練胸肌呢?...

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考古學家們,在波蘭一個叫做 Drawsko Pomorskie 的城鎮,發現一個古墓。這個古墓推測是 17~18 世紀的古墓,裏面有一些很奇怪的死者,專家說,是當時的人,在埋葬這些死者的時候,用了一些不讓他們有機會復活的儀式來下葬,因此推測這些死者就是當時在中古世紀被當成吸血鬼的人。接著就來看看,在...

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之前在網路看過這麼一段話,(搜不著了,誰知道原作者是誰我補上來)   自己失敗了是自己不夠努力,別人失敗了是別人能力有限。自己成功了是自己實力強,別人成功了是別人運氣好。自己在錢包裡放套是保護自己,別人在錢包裡放套就是濫交。 …… 隨身戴套,說明他,願意在一段...

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