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急...怎樣快速消腫消瘀青?? - 台灣問答

陳振家、蔡呈芳醫師均表示,若要加速 消除瘀青 ,首三到五天,應採取冰敷,讓血管收縮,減少血流量;五到七天後再開始用手輕輕按摩,以幫助消腫。蔡呈芳醫師也提醒, ......

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