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快速減肥瘦身排水腫消水腫 7個方法一夜就變瘦 @ LuLu的減肥瘦身秘訣大公開 :: 隨意窩 Xuite日誌

多攝取一些幫助排水利尿的食物如 薏仁水、紅豆、冬瓜、西瓜、菠菜等對消除身體水腫 非常有效,能通過內循環來促進代謝和循環, 緩解水腫現象。 排水腫消水腫方法 4 規律健康的作息制度 熬夜、晚睡或者不規律的作息制度有礙機體本身的新陳代謝和 ......

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