6個動作 消除蝴蝶袖（影音） - 健康甩肉法 - 美容塑身 - udn健康醫藥

中華民國瑜伽協會監事闞玉華說，想要藉由運動消除蝴蝶袖 ，讓脂肪「消失」，最重要的就是肱三頭肌、肱二頭肌，盡量伸直手臂，可以感到後臂肌肉繃緊就是肱三頭肌，而將手肘彎曲，前臂因收縮明顯鼓起的肌肉，就是肱二頭肌。訓練這兩條 ......

什麼？床上姿勢竟然暴露你的性格？！

教主聽說不少情侶撩友走到結婚這一步 身邊三姑六婆都會找個半仙 算算兩人 八字合不合       沒錯！最近 美國的睡眠評估諮詢中心 發現 咱們的 睡姿 暴露了性格   所以，要知道你和女/男票合不合 看看 ta 在床上用啥「體位」 就一目了然了！  ...

爸媽要生二胎千萬別攔著，這對兄妹的日常太搞笑了！

有人問當一個女孩有了一個哥哥，是不是就擁有了全世界的溫柔？   是的，但這個前提是你哥哥不能是一個坑妹的逗比。       最近，網上就有一個視頻火了，95後哥哥因為惡搞妹妹成了網紅。   哥哥快23歲了，妹妹11歲。   於是我們看到了...

這個胖女孩不到160公分卻有70公斤 但男人一看到她的「傲人下半身」全驚叫表示「比瘦子更讚！」

▲身高不到160公分，體重70公斤（source: 冷笑話迷，以下同）   大家好我是云編～ 如果說一個女孩身高不到160公分，體重70公斤，我想可能很多男性會覺得不吸引人，畢竟雖說美醜沒有一定標準，可是亞洲普遍的審美還是以瘦為美，看到比較有肉的女孩，很多男生都是不喜歡的。可是編編相信如...

足以穿透封面的強大震撼力！《時代TIME》雜誌5.5位女性登封「年度人物」，打破沉默為全球女性發聲

017年10月，「好萊塢恐怖故事」越演越烈，從電影金牌製作人哈維溫斯坦Harvey Weinstein開始燃起的火苗，熊熊燒出這個黃金影業暗幕之後的悲歌。 2017年12月，五位女性以「2017年度風雲人物」之姿登上《時代TIME》雜誌封面，分別是樂壇小天后泰勒絲Taylor Swift、演員艾許...