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減肥餐-吃什麼可以減重呢? - 心血管保健諮詢網

根據專家意見,一份理想的減肥餐單必須兼備瘦身與健康平衡的條件,這樣才算安全。以下三大原則一定要遵守。 減肥餐一定要保持營養均衡,每天均要攝取四大類食物:五穀類、肉類或蛋白質類、奶類或鈣類及蔬菜瓜果類。...

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  (僅為示意) 老婆:老公,車子刮了! 老公:一天盡給我找些鬼事,啥車啊? 老婆:不認識,就帶個B字。 老公:比亞迪啊,等著我一會就到。 老婆:老公不是比亞迪! 老公:寶馬啊,那你等著,老子去銀行取點錢! 老婆:也不是。 老公:不會是賓利吧,你這個敗家的娘們! 這時一個帶有磁性的聲音接...

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