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樂活營養師 - 懷孕期的營養

懷孕期之 營養,是以正常飲食為基礎,藉調整熱量及各類 營養素之攝取量來供給 孕婦所需的 營養 ... 含脂肪多的食 ......

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  別人再好,也是別人。自己再不堪,也是自己,獨一無二的自己。只要努力去做最好的自己,一生足矣。 我們時常會感覺到心累,只是自己想得太多。我們總說生活繁瑣,其實是自己不懂得品味。我們時常業務繁忙,只是自己得不到滿足。我們也總是爭強好勝,其實是自己虛榮心太強。其實,人生就那麼簡單。做個單純的...

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