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懷孕時也會引起失眠嗎? - 孕婦三百問 做專業的孕婦幼兒保健站

不管是低血壓還是高血壓,都會對孕婦的健康如睡眠產生不利影響。 4、如何自我調護 引起孕婦失眠的原因是多方面的,屬心理方面的原因可通過解除不必要的顧慮,保持良好的心境,如聽輕松舒緩的音樂''看愉悅身心的風光片'' 放松訓練或請心理醫生 ......

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