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孕婦吃水果 禁忌建議詳解析 | 媽媽育兒百科

孕婦吃水果有講究： 適量很重要： 其實，對於正常孕婦來說，沒有一種水果是絕對禁忌的。 過量不宜： 大量食用，有的甚至用水果來代替正餐就極不可取了。 原因： 由於水果大多含糖量較高，而其脂肪、蛋白質含量卻相對不足，因而過多攝入水果不僅 ......

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