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好媽媽 懷孕中期 - 第16週

身體 懷孕以後，孕婦子宮膨隆，使腹部向前突出，腰椎前凸增加，骨盆前傾。身體重心前移，加重了背部肌肉的負擔，所以孕婦常常會感到腰痛。 此外，骨盆韌帶還會出現生理性鬆馳，造成關節的穩定性降低。...

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