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天下網路書店 – 養腰活腿,身體就輕鬆 - 關鍵穴位、飲食、運動,有效改善36種痠痛的中醫自療書(隨書附 ...

第一篇 總說--腰腿痛是年過四十最常見的毛病 第一章 三大類腰痛 第二章 三大治腰穴位 第三章 艾條灸 最適合慢性腰腿痛 第四章 委中穴放血 作用迅速 第五章 踩踏竹筒 等同較強的足底按摩 第六章 我家的故事:治母親腿痛竟也氣喘改善...

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