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後大腿肌(膕繩肌)拉傷 @ 骨骼肌肉徒手保健(台南) :: 痞客邦 PIXNET ::

#1 Appele 於 2012/05/08 08:07 有關我之前跑步,跑步到後期(約30分鐘時),大腿和小腿的關節處後方外側肌肉,就開始產生疼痛,而後再上下樓梯時,更為疼痛~膽問是否為作者文章中"後大腿肌拉傷" 附帶一問~是否該先暫停跑步這項運動~改做復健??之後是否能夠再像以前 ......

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