博客來-120項肌力訓練計劃書
本書的使用方式002 第1章肌肉訓練的基礎知識011 肌力訓練的必要性012 肌力提升的機制014 開始肌力訓練的方法016 適當的順序、次數、負荷018 速度、呼吸、安全進行的訣竅020 肌力訓練與生活周期022...
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3台車就7000萬，台灣版力帆大公子，有人知道他是誰嗎？
在台灣的車界有一位名人網名叫『將軍「的，他是一位企業家富豪，對超跑非常熱愛，有多輛限量超跑，他是台灣第一個購買2500萬布加迪威龍的人，收藏豪車無數，有布加迪威龍，法拉利拉法，保時捷卡雷拉GT，邁凱倫P1，帕加尼Huayra等，總價過億。 布加迪威龍，售價2500萬 被國內車迷所認識是...
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換車潮將屆？
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Part.4 動態表現篇 輕快舒適不可少 為了應付紅綠燈不斷的市區道路，輕快順暢的起步反應對於一部稱職的小型都會車絕對是首要條件，而舒適的行路表現則可讓通勤代步與假日出遊的愉悅心情更上層樓。 Honda Fit 駕乘質感全面升級 全新四代Fit在許多方面都有令人耳目一新的演出，動力方面自