教育部體育署-銀髮族的運動計畫-銀髮族的運動計畫

退化性關節炎、骨折、骨質疏鬆症、尿失禁、老年癡呆症、阿滋海默症、腦中風、攝護腺肥大等都是老人常見的疾病。本章以退化性關節炎、骨折為說明之重點。 一、退化性關節炎 退化性關節炎是常見的一種疾病，60歲以上的老人，女性有25﹪，男性有15 ......

天人交戰的抉擇

我還是跳海算了......

當男人再打電動的時候就開啟【自動導航模式】

這下問題大了!XD        ...

為什麼男女大不同啊

為什麼男女大不同啊（平平都是拿香蕉）XD...

躋身型男小宇宙，第一步就是洗乾淨你的臉

    男生不保養的時代已經過去了，你可能不知道，現在有些男生的保養甚至比女生還要講究呢! 誰說洗臉只能一成不變，用洗面乳快速塗抹再沖洗的豪邁作法？ 其實你不是懶，而是搞不清楚自己要怎麼簡單、確實的做好臉部基礎清潔。現在就讓我們來教你成為型男的第一步，也是最重要的一步，那就是洗乾...