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2013 9月/ 肩頸療癒解剖書上市 | Judy Yoga

各位同學好: 這是我第二本新書,一直以來,肩頸痠痛就一直是許多人心中的夢魘,常以為自己就要中風了,因為肩頸僵硬到一定的程度,連睡個覺都是一種奢求.為何會如此,為何無法根除,太多的為什麼,其實原因就出在,我們不明白肩頸的解剖結構 ......

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如何調適分手後的心情是門大學問,你可以選擇一直沉浸在悲傷當中不吃不喝(或大吃大喝);也可以換個角度想,其實分手也是人生必經的一個過程。從分手中學習,面對下一段戀情才能更成熟。 網絡作家Jessica Cooper用以下這7個失戀的優點,告訴大家失戀不是絕望的深淵,或許剛分手的心痛會蒙蔽你其他知覺,...

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你是不是隔三差五就早洩(在男性中這很常見),或者只想在床上撐久一些?其實在嘿咻之前和進行時你可以做許多工作避免做個快槍手。下面一起來學習吧。 事前準備 1 放鬆,心態擺正早洩與其說是身體因素不如說是心理問題。不要給自己貼上性無能的標籤,帶著你的自信自尊和積極的態度走上戰場,丟掉你的疑慮,你和你的T...

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網路交友好可怕...20多歲的Samanfa Jane最近在成人網站的討論度非常高,原因是是什麽呢?來看看她的大頭貼,不錯啊是個大眼正妹: 可是從另一個角度看她,卻會發現... 看來網路上的大頭貼還是看看就好,不要太衝動。雖然她的體態比較豐滿,可是還是有人喜愛這一味的。反正網路交友大家都是看看玩玩...

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從上飛機沒穿襪子、到上半身沒穿衣服在酗酒,這些個個沒品的乘客,所做出來誇張大膽的行徑,如今都會被紀錄下來,公諸於世。這些無法無天、脫序的行為照,都是由全世界憤怒的同機乘客所拍下,再轉載在一名前空服員 Shawn Kathleen(匿名)所架設的網站─「丟臉的乘客」(Passenger Shaming...

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