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翱翔天際: 控糖有法!糖尿病救命7大錦囊 - yam天空部落

1少白米多全穀 來自賓夕法利亞州立大學的研究指出,吃全麥食品進行體重控制的人,比不出全麥品的人能多減掉兩倍的腹部脂肪。全麥食物可以減少胰島素的產生(胰島素會促進脂肪合成),想要減掉腰腹脂肪自然就容易多了;另外,高纖維的全穀類 ......

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Ralph Lauren Kids 最近在紐約舉辦了首次發表會,除了學院風格外,也增添許多休閒感服裝,讓兒童能在上學和課餘時間都有合適的裝扮搭配。值得注意的是,這次秀場邀請到《爸爸去哪兒》中爆紅的王詩齡和Alicia Keys的兒子Eygpt。而童裝限定款T恤和部分收益將捐給慈善機構,讓這次Ral...

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