幫助睡眠的食物 - 生活保健百科 - 台灣小站

如今，很多人關註飲食健康，卻忽視了自身的睡眠。根據自身的體質，經常食用一些具有安神作用的食物，也可以有效改善失眠症狀。常見的食物有牛奶、核桃、紅棗、桂圓、蓮子等。 溫牛奶：睡前喝杯溫牛奶幫助睡眠的說法早已眾人皆知，因為牛奶中 ......

你的壓力有多大 都是靜止的圖片

蠻有趣的，您看時會動嗎?你的壓力有多大?!都是靜止的圖片,據心理醫生說，圖片與心理承受力有關，你的心理承受壓力越大，圖片轉動越快。美國曾經以此作為犯罪嫌疑人的心理測試，他看到的圖片是高速旋轉的，而大部分的兒童看這幅圖片是靜止的。你是否應該讓心情休息一下。...

發現每次想擺自然拍拍照的時候，總是有些人粉愛搶鏡頭呀....

發現每次想擺自然拍拍照的時候，總是有些人粉愛搶鏡頭呀.... (搖頭~~ ＸＤＤＤ 口合口合口合！！！...

各國國會是怎樣舉行會議的 ....

各國國會是怎樣舉行會議的 .... !!...

你在幹什麼啦！

你在幹什麼啦！...