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20多種必需胺基酸 香菇全包了 - 膳食養生 - 養生百科 - udn健康醫藥

餐桌上經常可見的菇料理,不只味道鮮美、營養豐富,且烹調容易,當研究者開始關注菇類的多醣體,吃菇還多了層養生功效。 如同蔬菜,熱量低、纖維質含量豐富,是菇類的一大特色。以100公克新鮮香菇為例,膳食纖維約有3...

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大海就像很多美好的事物一樣,在美麗下面隱藏這令人不安的東西。在深海裡,有著各種你從未見過的生物。看看下面這些樣貌可怕的海洋生物,在生活中如果見到,可真被它們嚇一跳! 1、這種深海的鯊魚,細長的鼻子不只是外表,它是用來作為探測周圍其它動物的一個工具。 2、殭屍蠕蟲,它們會從死去的鯨骨裡冒出來 3、龍...

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