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急性運動傷害之處理及後續復健治療

急性運動傷害之處理及後續復健治療 李秀清醫師 Q : 急性運動傷之處理原則為何? A : 一般而言,扭挫傷引起的紅腫熱痛之處理原則為 RICE : 1. R est(休息) 2. I cing(冰敷) 3. C ompression(壓迫) 4. E levation(抬高),使受傷範圍不致擴大、減少出血腫脹的 ......

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