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喉嚨痛、咳嗽非吃藥嗎?英媒:五種免吃藥良方治感冒! - uho優活健康網

最後一種為加高枕頭睡覺,因為鼻腔內的黏液就會順利排出。余開顏醫師指出,墊高枕頭睡覺可以讓呼吸道暢通,舒緩鼻塞、鼻涕的症狀。醫師解釋,其實台灣有70%的流鼻涕、咳嗽都是過敏引起的,因為氣溫轉其實很容易併發過敏,只要多休息、喝水其實 ......

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