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懷孕造成腰酸背痛是自然的現象,只要注意姿勢,加上產後做好照顧,其實短期內就能恢復。 腰酸背痛,別怪罪生產施打的麻醉止痛針 門診中常聽到產後媽咪抱怨腰酸背痛,其實媽咪的腰酸背痛早在懷孕 3 個月就慢慢產生,主要是因為子宮隨著懷孕週數 ......

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