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成人的營養素建議攝取量 - 財團法人台灣基督長老教會馬偕紀念社會事業基金會馬偕紀念醫院

註: (資料來源:行政院衛生署) 年齡係以足歲計算。 油脂熱量以不超過總熱量的30%為宜。 動物性蛋白質的比率一歲以下的嬰兒以佔2/3以上為宜。 日常國人膳食中鐵質攝取量不足以彌補孕婦懷孕分娩失血及泌損失,建議當懷孕第三期至分娩後二個月,每日 ......

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松鼠是一種怕生的動物,不會輕易與人接近。但英國一名男子日前與一隻小松鼠在英國史托克公園「握手」。 這位名叫史蒂夫的男子,是一名野外生存專家,當時他在史托克公園中拍攝圓木上的菌類植物。這時一隻小松鼠從遠處慢慢靠近他。當史蒂夫注意到這隻松鼠的時候,松鼠立刻待在原地不動盯著史蒂夫,好像在思量眼前這個人究竟...

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在攝影師眼裡,動物世界是如此精彩,它們一個個搞笑動作就可以讓你捧腹,笑破肚皮…… 在舊金山動物園裡,游客們被一只玩任天堂DS機的大猩猩驚呆了。一只叫“霸王”的大猩猩在玩手持式游戲機,吸引來了一個到處漫游的客人。這一幕被攝影師克裡斯汀捕捉到了。顯然,...

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英國一對夫婦到馬爾地夫旅遊,期間讓他們看到烏鴉居然在屋頂休息時互相分享香菸,他們於是將這有趣的一幕拍下來。 這對夫婦說,他們看到一隻烏鴉叼著一包香菸飛上屋頂,並把香菸從包裝中取出來放在屋頂上供同伴拾取。儘管香菸沒有點燃,但這些烏鴉嘴叼香菸的姿勢非常標準,看起來很享受。...

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交通尖峰時刻塞到連機車都動彈不得嗎? 美國21歲青年古拉克 (Benjamin Gulak) 發明「變形機車」,只要按鈕就能從機車變身為體積只剩一半的單輪車,不僅能輕鬆穿梭車陣,連牽進電梯都不成問題。 古拉克4年前隨父親到亞洲出差時,發現北京、上海和香港等城市充滿汽機車廢氣,他認為唯有電動車輛才能改...

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