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嬰幼兒及青少年的營養素建議攝取量

註： (資料來源:行政院衛生署) 年齡係以足歲計算。 油脂熱量以不超過總熱量的30%為宜。 動物性蛋白質的比率一歲以下的嬰兒以佔2/3以上為宜。 日常國人膳食中鐵質攝取量不足以彌補孕婦懷孕分娩失血及泌損失，建議當懷孕第三期至分娩後二個月，每日 ......

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