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8種治療經痛及經前症候群的植物 - iHerb營養新知

歐美國家使用草本植物來治療更年期不適已經有數百年的歷史,由於這些症狀大多是體內荷爾蒙變化所造成,因此草本療法也對於經痛及經前症候群有同樣效果,舉例來說, 聖約翰草(St. John’s wort)、聖潔莓(Chasteberry)對於經前的身心症狀有廣泛性的 ......

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