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樂活營養師 - 何首烏

樂活營養師 何首烏有效改善學習記憶能力,具抗老化的功效,包括提升抗氧化防禦系統、減少腦部病變、增加腦神經傳導物質,並能增加皮膚光澤及減少毛髮脫落。 健康教室...

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說實話,在做完這篇圖文之後,我也學到了不少新技能!   如果有一箱飲料,你是一罐一罐拿出來放冰箱嗎? 其實把紙箱兩頭拆開,就可以在幾秒內把飲料全部滑進冰箱!       吃這種巧克力,你是往外側掰開嗎? 其實應該往內側掰開,不但更容易而且不怎麼掉渣 &nbs...

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