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提肛還是縮肛好?--KingNet國家網路醫院 | Second Opinion WebHospital

有此一說: 總是聽人說要做提肛運動,可是又有人說是縮肛,那個正確?有人說腹部要縮起來,也有人說正常呼吸就好,到底如何做才正確?謝謝...

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▲頂級美尻!(source: 卡提諾論壇,以下同)   本文授權自卡提諾論壇,請勿抄襲 原文標題:[奇趣見聞] 健身房驚見超狂「歐美規頂級尻」!神到本尊引鄉民全暴動…「僅練半年」前後對比差超多   最近有位妹子意外在PTT上爆紅穿著比基尼的倩影在健身房內格外顯眼超...

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