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凱格爾運動你做對了嗎? | JYOGA樂活瑜珈 你今天做瑜珈了嗎?

今天回診檢查昨日做羊膜穿刺後寶寶的狀態,幫我看診的是之前來教室上過瑜珈課的一位 細心醫生,很高興跟她見面,也感謝她細心的幫我確認寶寶的狀態,交談中她非常贊同孕婦 做瑜珈,希望幫我推廣此運動,我當然願意阿~可以幫助孕媽咪來認識孕婦 ......

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