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[轉載] 學大S提肛甩掉尾椎症候群@ 周適偉醫師(Dr. Fit Great) :: 痞客邦 ...

2013年2月9日 ... 早年,大S在主持娛樂新聞節目時,曾分享「她不運動卻有腹肌」的祕密, ... 周適偉及 林頌凱也認為,天天縮小腹、夾緊屁股可以訓練提肛肌,骨盆底 ......

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不久前iPhone 5的上市再度引起果粉的狂熱追捧,喬布斯一手推出的iPhone 無疑是技術革新的大牌。下面介紹的10種近期發明,雖然可能沒有一種能讓眾人矚目,但是它們依然給人啟發。 1、給蝙蝠生的機會:風力渦輪機的一大罪行就是它們每年要殺死上千隻鳥和蝙蝠。現在加利福尼亞一位89高齡的退休工程師Ra...

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