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少吃多動,基礎代謝率速降,讓人瘦不了! | Vita纖活誌 | 雜誌櫃 | NOWnews 今日新聞網

上面3項加起來是你的總消耗熱量值,如果你每天也攝取這麼多熱量的食物,你的體重將不增加也不會減少。當然,若是想要減重,就要設法讓消耗熱量>攝取熱量,最好方法就是:提高基礎代謝率、增加身體活動量。...

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近日,一篇名為《一到美國我就再也看不上台灣女孩了》的文章在網絡熱傳,作者列舉美國女性獨立應付生活的各種能力,宛如為他打開了新世界的大門。 事實上,美國大妞真的比台灣女孩有魅力嗎?台美兩國的女性在對待男人的態度上又有哪些不同呢? 在《一到美國我就再也看不上台灣女孩了》一文開門見山提出了找女孩分為&l...

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    1969年,《花花公子》拍了一組女人坐姿(大腿)的照片,這本來沒啥,但是他們認為,通過觀察女人的坐姿(大腿),你不僅可以瞭解她的性格特徵,還可以用下面的知識武裝自己,成功泡妞。女生也可以利用這樣的知識要麼向對方暗示要麼避免對方誤解。 以下節選自《花花公子》 臨床心理醫生J...

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