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搖呼拉圈瘦腰？局部消脂效果有限 | 專題報導 | 減重塑身 | 華人健康網

呼拉圈有什麼 好處？ 根據美國運動學院（ACE）研究報告指出， 呼拉圈每分鐘可消耗約7大卡的熱量，還可以提高84 ......

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